Pleie og personlig hygiene: hud og hår

Pleie og personlig hygiene: hud og hår

La hygiene personalet dekker det grunnleggende om toalett, rengjøring og stell av kroppen vår og våre personlige gjenstander. På denne måten gir vi deg i dag noen tips om hvordan du kan ta vare på barns hud og hår, samt skape rutinemessige vaner.

Disse pleievanene gjelder hud, hår, hender og føtter, og nese, øyne og ører. Det vil si alt som har med sansene å gjøre, slik at det kan være en høyere oppfatning av disse.

personlig hygiene hos barn

Personlig hygiene er viktig i opplæringen av barn. Gjennom denne vanen kommer de til å skape sin egen personlighet og gjenskape de nødvendige kapasitetene slik at de lærer å ta vare på seg selv i fremtiden.

Vane er hovedkilden og dette faktum må innpodes gradvis fra de er små. Du må være tydelig på hva forslaget om å undervise vil være, ikke undervurder alderen deres, for de kan lære mer enn vi forestiller oss.

Det er viktig dialogen, er det nødvendig å være tydelig på hva som skal undervises og når. Barn, avhengig av alder, har sine begrensninger, så du må å ha tålmodighet men de lærer så fort.

Pleie og personlig hygiene: hud og hår

Denne praksisen kan gjøres sammen, mellom foreldre og barn, og deretter brukes som et uavhengig spill. Det er veldig viktig rose det som er gjort bra og registrere all fremgangen deres for å gjøre dem stolte.

Hudhygiene

Huden er en av de viktigste defensive barrierer i organismen mot infeksjoner og andre ytre aggresjoner. Det er også et viktig relasjonsorgan for mennesker. For å opprettholde riktig hudhygiene er det foretrekke vanen med dusjen i stedet for badet. På denne måten favoriseres svette og risikoen for å lide av visse dermatologiske sykdommer, hovedsakelig de av smittsom opprinnelse, minimeres.

En babys epidermis er ekstremt tynn. sammenlignet med en 6 åring. I denne alderen begynner deres talg å øke og styrke seg mot eksterne midler. Av denne grunn er det viktig å tenke på hvilken type produkt vi skal bruke til din daglige rengjøring, respektere hudtype og alder.

  • Du må lære dem Vask hendene ofte. Vi vet at det er noe vanskelig å huske og veldig kjedelig, men det er livsviktig for at du ikke skal tilbakefalle til plagsomme infeksjoner. Barn må lære å vaske hendene før de spiser, etter å ha berørt et kjæledyr, når de leker og deler leker, og spesielt etter å ha brukt badet. Hvis det kan være, skum i 40 sekunder og deretter avklare. De beste såpene som kan brukes til daglig rengjøring er basert på calendula eller virgin olivenolje.

Pleie og personlig hygiene: hud og hår


  • Badene skal også reguleresI tillegg kan de brukes som rutine og noe morsomt. Gjør det til noe avslappende og som de må gjøre uten anstrengelse og uten å glemme å tørke alle deler av kroppen godt, spesielt i alle områder der det er folder, slik at den fryktede soppen ikke vises.
  • Las jenter som når puberteten Du bør vite at under menstruasjon er det nødvendig å utøve ekstrem personlig hygiene. Troen på de negative effektene som dusjen eller badekaret kan ha på helsen i denne perioden er helt falsk.
  • Det er også viktig daglig vaskehygiene, hvor det er lurt å skifte undertøy og sokker hver dag.
  • Ikke glem beskytte sår godt selv fra små riper. Yngre barn kan også læres hvordan de bruker saltvann og plaster for å beskytte dem. Rengjøring er viktig, og det samme er tørking før beskyttelsen påføres med en type gasbind.

Hårhygiene

Håret må holdes rent. Noen mennesker, spesielt de med fett hår, kan trenge å vaske det hver dag; Det er ingen kontraindikasjon for dette, så lenge vask gjøres med en nøytral sjampo som ikke forårsaker irritasjon i hodebunnen. I de følgende linjene vil vi analysere hovedmålene som må praktiseres i hårhygiene:

kjenner hodebunnen godt og hvordan du tar vare på den. Det er veldig viktig å skjemme bort denne delen og fra en tidlig alder, slik at det ikke er hårproblemer. Du må bruke produkter anbefalt for barn, uten aggressive parfymer og i tilstrekkelige mengder.

Pleie og personlig hygiene: hud og hår

  • Bruk nok mengde hårsjampo, ingenting å overskride for å unngå feilbehandling av hodebunnen. Det er veldig viktig å skylle rikelig med all krem ​​som brukes slik at det ikke blir rester både på skinnet og på håret.
  • bruke alkoholfrie produkter, siden mange geler eller fikseringsmidler inneholder det. Det finnes kremer som kan brukes til barn, siden de ved å etterlate rester ikke vil påvirke eller endre håret eller hodebunnen.

For langt hår må du lære å løs håret uten å skade. Bruk en stor kam med bust eller tenner med stor avstand, på denne måten vil du løse uregjerlig hår mye bedre. Et triks for å løse det ut mer effektivt er når du er på badet eller dusjer med vått hår.

Start med å løsne endene. og deretter gå opp børsten mot mediet og deretter mot den øvre delen. Du kan legge til en del av balsam for å lette oppfiltring, men du må ikke glemme en god skylling med vann.

Et veldig grunnleggende faktum er å lage barnet er komfortabel med håret sitt. Det er viktig at du lærer å ta vare på den og fremfor alt å elske den, spesielt når det kommer til de forskjellige teksturene den kan ha, for eksempel krøllete eller rett hår. Det skal ikke være noen dommer eller ekstreme vurderinger, hver person må verdsette det de har og vite hvordan man holder det sunt og lyst.


Legg igjen kommentaren

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

*

*

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Kontroller SPAM, kommentaradministrasjon.
  3. Legitimering: Ditt samtykke
  4. Kommunikasjon av dataene: Dataene vil ikke bli kommunisert til tredjeparter bortsett fra ved juridisk forpliktelse.
  5. Datalagring: Database vert for Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheter: Når som helst kan du begrense, gjenopprette og slette informasjonen din.