Bekkenbunnsrehabilitering og forebygging av inkontinens: en komplett guide for kvinner (og menn også)
Oppdag hvordan du kan rehabilitere bekkenbunnen, forebygge inkontinens og forbedre livskvaliteten din med spesialiserte øvelser og fysioterapi.
Oppdag hvordan du kan rehabilitere bekkenbunnen, forebygge inkontinens og forbedre livskvaliteten din med spesialiserte øvelser og fysioterapi.
Oppdag hvordan babyen din ser ut i uke 13 av svangerskapet, hva som kan sees på ultralyden, endringer i kroppen din, symptomer og viktige forholdsregler for denne fasen.
Oppdag hva morkaken er, hvordan den dannes og hvilke funksjoner den utfører under graviditet og fødsel. En klar, fullstendig og praktisk forklaring.
Hvordan er de guidede turene på fødeavdelingen for gravide i Zaragoza, hvilken rute tar de, hvordan melder man seg på, og hvilke fordeler tilbyr de ved fødsel?
Slik unngår du toksoplasmose under graviditet: trygg mat, kattestell og hygienetiltak for å beskytte babyen din.
Oppdag hva som skjer i uke 12 av svangerskapet: symptomer, babyens utvikling og hvordan ultralyd og trippelscreening i første trimester er.
Uke 11 av svangerskapet uten kvalme: forandringer hos babyen, normale symptomer hos mor, anbefalte tester og viktig behandling forklart trinn for trinn.
Oppdag hva som skjer i uke 4 av svangerskapet: implantasjon, blødning, første symptomer, pålitelig test og viktig behandling for en sunn start på svangerskapet.
Uke 9 av svangerskapet: babyens utvikling, symptomer, tester i første trimester og jordmorens nøkkelrolle i svangerskapsovervåkingen.
En komplett guide til å reise utenlands mens du er gravid: risikoer, trygge reisemål, transport, helseforsikring og praktiske tips for en bekymringsfri reise.
Hvordan et betennelsesdempende kosthold forbedrer fruktbarheten og reduserer risikoer som preeklampsi eller svangerskapsdiabetes under graviditet.
En gravid kvinne med chikungunya mister babyen sin i Cochabamba. Risiko for fosteret, akutt keisersnitt og en advarsel til gravide kvinner i Spania og Europa.
Cami Homs deler aldri før viste videoopptak av Aitanas fødsel og bilder fra datterens første levemåned. Slik opplever familien dette nye kapittelet.
En komplett guide til reiser mens du er gravid: beste datoer, trygg transport, forholdsregler og praktiske tips for å nyte reisen uten risiko.
Oppdag når mensen kommer tilbake etter fødsel, hvordan amming påvirker den, vanlige endringer og varseltegn ved menstruasjon etter fødsel.
Slik er de nye fødestuene på Fuenlabrada sykehus: en mer humanisert fødsel, badekar, felles rom og mer privatliv for mor og baby.
Hvorfor matkvalme oppstår under graviditet, hvor lenge det varer, og hvordan man kan lindre det med kostholdsendringer og trygg behandling.
Gravid om sommeren og planlegger en tur? Finn ut når, hvordan og hvor du kan reise trygt, med tips for å bekjempe varmen og ta vare på deg og babyen din.
Oppdag hva som skjer i uke 39 av svangerskapet: symptomer, tegn på fødsel, når du skal dra til sykehuset, og hvordan fødselsfasene er trinn for trinn.
Uke 37 av svangerskapet: baby nesten 3 kg, viktige symptomer, slimpropp, vannbrudd og når man skal dra til sykehuset. En tydelig veiledning for den siste strekningen.
Oppdag symptomer, endringer i kroppen din og babyens utvikling i uke 38 av svangerskapet. Tegn på fødsel og viktige kontroller for denne siste fasen.
Oppdag hvordan babyen din har det og hvilke endringer du vil legge merke til i uke 36 av svangerskapet: symptomer, medisinske tester og forberedelse til fødsel.
Ceuta sykehus tilbyr nå medisinske aborter innenfor det offentlige helsevesenet. Lær hvordan aborttjenester fungerer, hvem som tilbyr dem og hvilke endringer som skjer for kvinner.
Nadia Ferreira er gravid med sitt andre barn med Marc Anthony, og glitrer som programleder for Premio Lo Nuestro 2026 og fanger alles oppmerksomhet.
Fire av ti babyer blir født av mødre over 35 år i Spania. Data, årsaker og konsekvenser av forsinket morsrolle på fødselsraten.
COVID-vaksinen under graviditet er assosiert med færre svangerskapsforgiftninger og for tidlige fødsler. Lær om funnene fra den store internasjonale INTERCOVID-studien.
Inntak av vitamin K under graviditet er assosiert med forbedret nevrokognitiv utvikling hos babyer. Lær om den spanske studien og dens potensielle implikasjoner.
Mayeli Díaz og Álvaro forteller om den kompliserte fødselen av datteren Alma, med epidural, oppkast og 6 timers fødsel, men også mye følelser og læring.
Alt om Adriana og Rafaels bryllup og den høyrisikofødselen som ryster opp i «Valle Salvaje» og endrer seriens gang på La 1.
Se hvordan Sonam Kapoors intime babyshower gikk: utseende, blomsterdekorasjon, gjester og detaljer som har vært snakkisen i byen.
Alejandra Rubio vender tilbake til «Vamos a ver», setter en stopper for graviditetsryktene med hjelp av advokater og setter klare grenser for privatlivet sitt. Les alt hun sa.
Hvordan Timoteos babyshower gikk: dekorasjoner, aktiviteter, støtte fra Reina Reech, fravær av Graviotto og kontroverser om babyrommet.
Hvordan RSV-vaksinen beskytter mot RSV under graviditet, i hvilke uker den er indisert, og hvorfor den reduserer alvorlige tilfeller av bronkiolitt hos babyer.
Marc Anthony og Nadia Ferreira venter sitt andre barn sammen. Dette blir salsasangerens åttende barn og markerer et nytt kapittel i det populære parets familieliv.
Høyesterett beordrer en kvinne til å motta 35 000 euro i erstatning for instrumentell fødsel uten informert samtykke, et sentralt spørsmål innen helsevesenets ansvar og fødsel.
Paty Sánchez Flores annonserer sitt første svangerskap, snakker om frykten sin, Flores-familien, babyens navn og hvordan hun opplever denne fasen med Javier Millet.
Detaljer om Lin Laishram og Randeep Hoodas babyshower: intim atmosfære, tradisjon, dekorasjon og parets reaksjon på deres første baby.
Oppdag hva som skjer i uke 8 av svangerskapet: fosterutvikling, morkake, symptomer hos moren og viktige forholdsregler for et sunt første trimester.
Oppdag symptomene i uke 7 av svangerskapet, hvordan babyen din utvikler seg, og hvilke kontroller og pleie du trenger i denne kritiske tiden.
Symptomer, risikoer og behandling av perinatal depresjon. Hvorfor det påvirker mødre og babyer, og hvordan tidlig oppdagelse utgjør en forskjell.
Hvordan vanlige genetiske varianter og mors alder påvirker embryonal aneuploidi og risikoen for tidlig graviditetstap.
Oppdag hva vertikal fødsel er, fordelene, risikoene og de vanligste stillingene for en mer respektfull og aktiv fødsel i tråd med tyngdekraften.
Planlegger Rihanna sitt fjerde svangerskap i 2026? Kommentaren som utløste ryktene, familien hennes med A$AP Rocky, og hva vi vet så langt.
En stor studie i The Lancet konkluderer med at paracetamol under graviditet ikke øker risikoen for autisme, ADHD eller intellektuell funksjonshemming.
Virgen de las Nieves-sykehuset tillater ledsager og hud-mot-hud-kontakt under keisersnitt, med en trygg og mer human protokoll for mor, barn og familie.
Alt om Mayelis graviditet, forsoningen med Álvaro og hvordan livet hennes har forandret seg etter «Temptation Island».
En kvinne føder på Egipto Street i San Blas-Canillejas. Samur tar seg av mor og barn, som har det bra etter at den nyfødte fikk mild hypotermi.
Vaksinasjon mot respiratorisk syncytialvirus under graviditet: hvem bør vaksineres, fordeler for babyen og utfall ved sykehusinnleggelser hos barn.
Oppdag hvordan psykologi påvirker graviditet, de emosjonelle endringene i løpet av trimesteret, og når du bør søke hjelp for å ta vare på din mentale helse.
Madrid-regionen mobiliserer mer enn 300 millioner euro i støtte til svangerskap og fødsel, med utbetalinger på opptil 14 500 euro per barn og ytterligere skattefordeler.
Alba Silva og Sergio Rico annonserer at de venter en gutt og skal gi ham navnet Sergio. Her er en titt på den intime kjønnsavsløringsfesten deres og hvordan de opplever dette andre svangerskapet.
Oppdag hva som skjer i uke 6 av svangerskapet: embryoutvikling, symptomer hos moren, ultralyd og viktig behandling for denne fasen.
En mor er sendt i fengsel, anklaget for å ha myrdet sin nyfødte baby på et sykehusbad på Gran Canaria. Viktige fakta i saken og etterforskningen.
Oppdag hva som skjer i uke 5 av svangerskapet: symptomer, embryoutvikling, ultralyd, tester og viktig omsorg for din helse og babyens helse.
Risikoer ved graviditet ved 40 og hvordan man kan redusere dem med kontroller, sunne vaner og genetisk testing. En tydelig og omfattende guide for vordende mødre.
En 31 år gammel kvinne fødte babyen sin i døråpningen til en bygning i Alcoy. Slik reagerte SAMU (Akuttmedisinsk tjeneste) og sykehuset for å sikre babyens velvære.
Oppdag symptomene på mastitt under amming, årsakene, typene, behandlingen og viktige strategier for å forebygge det mens du fortsetter å amme.
Úrsula Corberó opplever den siste delen av svangerskapet mellom familieplaner i Madrid og sporadiske opptredener sammen med Chino Darín.
Oppdag hva som skjer i uke 3 av svangerskapet: befruktning, embryoutvikling, mulige symptomer og viktige forholdsregler for en sunn start.
Estela Grande blir utskrevet etter en uke på sykehuset på grunn av risikoen for for tidlig fødsel av tvillingene sine, og forteller hvordan hun nå takler hvilen hjemme.
Premature trillinger ble født på det nye provinsielle fødesykehuset i Córdoba, det eneste trillingtilfellet i 2025, med god fremgang og sterk helsestøtte.
En 26 år gammel kvinne fødte hjemme i Utebo, assistert av borgergarden inntil ambulansepersonell ankom. Slik forløp prosedyren, steg for steg.
Estela Grande er fortsatt innlagt på sykehus i Madrid på grunn av risikoen for for tidlig fødsel av tvillingene sine. Behandlinger, kontroller og hvordan hun opplever disse viktige ukene.
Oppdag hva som skjer i uke 2 av svangerskapet, hvordan du identifiserer eggløsning, dine fruktbare dager og hvordan du tar vare på helsen din for å øke sjansene for å bli gravid.
Et offentlig sykehus i Lima opererte et 26 uker gammelt foster for å fjerne en lungesvulst med laser og klarte å reversere et alvorlig tilfelle av fosterhydrops.
Øvelser, stillinger, musikk og moxibustion for å hjelpe babyen med å snu seg inn i en hodeleie naturlig og trygt, forklart trinn for trinn.
Ana Peleteiro avslører på julaften at hun er gravid igjen etter å ha mistet et barn måneder tidligere, og deler hvordan hun møter denne nye fasen.
Miren Ibarguren venter sitt andre barn med Alberto Caballero. Forventet termin, hvordan hun annonserte det, og detaljer om forholdet og familielivet deres.
Martha Higareda forteller om svangerskapsforgiftningen som nesten kostet henne livet etter fødselen av tvillingene, og øker bevisstheten om denne alvorlige svangerskapskomplikasjonen.
Hva er preeklampsi, symptomer og risikoer for mor og barn, og hvordan overvåking under graviditet og etter fødsel bidrar til å unngå alvorlige komplikasjoner.
En komplett guide for foreldre som står overfor en diagnose av Downs syndrom: tester, følelser, støtte og barnets fremtid, forklart med klarhet og følsomhet.
En kvinne fødte hjemme i Malvín Norte med hjelp av to politibetjenter. Slik forløp operasjonen, overføringen til sykehuset og babyens nåværende helsetilstand.
Oppdag setefødsel i detalj: bilder av Karyn Loftesness, typer fødsel, fødselsalternativer og hvordan avgjørelsen tas mellom vaginal fødsel og keisersnitt.
Oppdag fordeler, støtte og tiltak for å forene jobb og familieliv, med fokus på fødsel, farskap og reelt medansvar.
Oppdag hvordan perinealmassasje under graviditet reduserer rifter og episiotomier, når du skal begynne, hvordan du gjør det trinn for trinn og fordelene etter fødselen.
Fernando Alonso og Melissa Jiménez venter sitt første barn sammen, som er planlagt i mars i Monaco. Slik påvirker det deres profesjonelle og familieliv.
Merkelige drømmer, verk og smerter, endringer i hud og humør. Oppdag tingene ved graviditet som nesten ingen snakker om, og hvordan du kan møte dem uten frykt.
Hvordan Cami Homs feiret bursdagen sin mens hun var gravid: en intim fest, antrekk, dekorasjoner og rollen som José Sosa og datteren hans Francesca.
Hva er medfødte hjertefeil, deres typer, årsaker, behandlinger og hvordan man skal håndtere dem som familie på den internasjonale dagen for medfødt hjertesykdom.
Et unikt tilfelle: en baby født levende etter et fullbårent leversvangerskap utenfor livmoren. Lær hvorfor det er så sjeldent, hvordan det ble behandlet, og hva de medisinske implikasjonene er.
Risikoer, fordeler og effekter på babyen av generell anestesi ved keisersnitt forklart tydelig og detaljert.
Hva er kreft, risikofaktorer, graviditet og forebygging? Lær viktig informasjon om tidlig oppdagelse og behandling på Verdens kreftdag.
En større Cochrane-gjennomgang stiller spørsmål ved om kalsium forebygger preeklampsi i svangerskapet. Lær hva som endres i anbefalingene og hva du bør gjøre nå.
Oppdag hvordan foster-DNA-testen i mors blod fungerer, hva den oppdager, når den skal gjøres og hvor pålitelig den er, uten risiko for babyen din.
Oppdag hvordan du kan snakke med, kjærtegne og få kontakt med babyen din før fødselen. Ekte prenatale teknikker for å styrke båndet fra svangerskapet.
Sienna Miller overrasker på Fashion Awards ved å vise frem graviditeten sin i en gjennomsiktig Givenchy-kjole i Royal Albert Hall i London.
Oppdag hvilke typer keisersnitt som finnes, når de er indisert, mulige risikoer og hvordan du skal ta vare på arret for en trygg rekonvalesens etter fødsel.
Oppdag de viktigste problemene med munnhelse under graviditet, hvorfor de oppstår, og hvordan du kan forebygge dem med god hygiene og et riktig kosthold.
Úrsula Corberó viser frem graviditeten sin i Buenos Aires, og viser frem magen i et miniskjørt, noe som utløser rykter om babyens kjønn og fødested.
Oppdag hva slimproppen er, hvordan du gjenkjenner den, når den utstøtes, og om den indikerer at fødselen er nær. En tydelig veiledning for den siste fasen av svangerskapet.
Er det trygt å trene mens man er gravid? Vitenskapelige bevis, svangerskapsvekt og viktige punkter for trygg og gunstig fysisk aktivitet.
Lær pusteteknikker for fødsel: når du skal bruke dem, hvordan du øver på dem og hva du kan forvente. Råd fra jordmor og partnerstøtte.
Hva er obstetrisk vold: definisjon, typer, eksempler, rettigheter, fødselsplan og hvordan man rapporterer det. En praktisk veiledning for respektfull fødsel.
SAMU (Akuttmedisinsk tjeneste) bistår en fødsel i ambulanse på vei til La Fe sykehus i Valencia. Mor og barn er i god stand. Tidspunkt og detaljer om prosedyren.
Hva du skal bruke etter fødsel: bind, tamponger eller menstruasjonskopper. Anbefalinger, tidspunkt, hygiene og trygge valg basert på din rekonvalesens.
Søvnløshet, kontroller og sannsynlig fødselsdato: Slik opplever María Pombo den siste etappen før Marianas ankomst.
Ekte forandringer under graviditet, fødsel og etter fødsel som ingen snakker om. Tydelige råd, varseltegn og nyttige tips for en rolig opplevelse.
En ung kvinne fra Valencia fødte i stuen sin uten å vite at hun var gravid. Slik reagerte politiet og ambulansepersonellet, og hvordan tilstanden hennes er.
Nye WHO-retningslinjer for håndtering av diabetes under graviditet: 27 anbefalinger, risikoer og oppfølging i Spania. Viktige punkter og ny utvikling.
Marta Riumbau spontanaborterer i uke seks og forklarer hvorfor hun ikke vil gjenoppta IVF. Detaljer om avgjørelsen hennes og hvordan hun takler tapet.