Alt du trenger å vite om kolikk hos babyer og hvordan du kan lindre dem

Kolikk er en vanlig magesykdom hos babyer, spesielt i de første månedene av livet. Det er anslått at mellom 10 % og 20 % av spedbarn lider av dem, og selv om de vanligvis dukker opp rundt den tredje uken, kan noen babyer begynne å lide av dem fra de første dagene av livet. Disse episodene av kolikk er preget av tilstedeværelsen av magesmerter intens, noe som genererer en rekke umiskjennelig atferd hos de små: de trekker bena, ansiktet blir rødt og gråten er mye skarpere og mer vedvarende sammenlignet med de som er sultne, søvnige eller bare vil ha oppmerksomhet.

Gråtkarakteristikken til kolikk roer seg ikke lett selv når babyen holdes i armene, noe som kan generere stor frustrasjon og en følelse av angst hos foreldrene. Denne typen gråt varer vanligvis i timevis, og det er normalt at det oppstår i vanlige episoder på dagtid, spesielt i skumringen.

Hva forårsaker kolikk hos babyer?

I dag er det ingen kjent eksakt årsak til å forklare hvorfor noen babyer lider av kolikk og andre ikke, selv om eksperter har foreslått flere teorier. De mest sannsynlige årsakene inkluderer:

• Umoden fordøyelse: Babyens fordøyelsessystem er ennå ikke fullt utviklet, noe som kan forårsake problemer med å behandle melk og produsere gass som forårsaker ubehag.
• Gastroøsofageal refluks: Noen babyer opplever sure oppstøt, et problem der mageinnholdet strømmer tilbake i spiserøret, noe som kan irritere halsen og spiserøret, forårsake smerte og gråt.
• Svelg luft: Babyer svelger ofte luft mens de spiser eller gråter, noe som kan føre til gassoppbygging, oppblåsthet og ubehag i magen.
• Følsomhet for visse matvarer: I noen tilfeller kan mors ernæring være en faktor. Morsmelk inneholder forbindelser fra maten moren spiser. Noen babyer kan vise følsomhet for visse matvarer, for eksempel meieriprodukter, soya, egg eller hvete, noe som kan bidra til kolikk.

Det er viktig å merke seg at selv om kolikk er vanlig hos babyer, er det ikke relatert til alvorlige helseproblemer, og i de fleste tilfeller forsvinner det uten behov for medisinsk intervensjon ved ca. 3 eller 4 måneders alder. Det er imidlertid viktig å være oppmerksom på andre symptomer som kan indikere en annen medisinsk tilstand, for eksempel feber, alvorlig oppkast eller vekttap.

Symptomer på kolikk

Det er ikke alltid lett å identifisere kolikk, men det er visse tegn som kan tyde på at babyen din lider av dette problemet. Her forlater vi deg med vanligste symptomer:

• Utrøstelig gråt: Babyen kan gråte uten tilsynelatende grunn, selv når den blir matet, ren og komfortabel.
• Høy gråt: Babyen gråter intenst, og noen ganger kan gråteepisodene vare i timevis.
• Fysiske tegn: Babyer med kolikk trekker ofte bena mot magen, har en hoven eller utspilt mage og knyttet knyttnever.
• Tilbakevendende tidsplan: Kolikk har en tendens til å dukke opp oftere om ettermiddagen eller kvelden, og kommer vanligvis tilbake til samme tid hver dag.

Hvis du ser noen av disse tegnene hos babyen din, er det sannsynlig at han eller hun lider av kolikk. Å vite hvordan man identifiserer problemet er det første skrittet for å redusere dets innvirkning på familielivet.

Hvordan lindre kolikk hos babyer

Selv om spedbarnskolikk ikke har en definitiv kur, er det ulike strategier som kan hjelpe. lindre ubehag hos babyer og gjøre disse episodene mer utholdelige for både foreldre og baby. Nedenfor presenterer vi noen av de mest effektive teknikkene:

• Bære og vugge babyen: Fysisk kontakt er avgjørende. Babyer som opplever kolikk, roer seg ofte ned når de holdes i armene, enten vippes sakte eller holdes oppreist for å redusere gassoppbygging.
• Bilturer: Bevegelse og skifte av miljø kan ha en beroligende effekt på babyer. En biltur kan tilby den rytmiske bevegelsen som beroliger babyer under episoder med kolikk.
• Burping babyen ofte: Pause for å rape under amming reduserer mengden luft babyen din tar inn, noe som kan bidra til å forhindre gassoppbygging og lindre kolikk.
• Hvit støy: Miljølyder som en vifte, tørketrommel eller støymaskin kan roe babyen din ved å gjenskape lydene de hørte i livmoren.
• Skånsom magemassasje: En skånsom massasje av babyens underliv, i retning med klokken, kan stimulere fordøyelsessystemet og bidra til å drive ut akkumulerte gasser.

Omsorg under fôring

En av faktorene som kan påvirke utseendet til kolikk er hvordan babyer mates. Enten babyen drikker morsmelk eller morsmelkerstatning, er det viktig å være oppmerksom på visse detaljer for å unngå problemet.

Ammer: Hvis du ammer, er det visse matvarer som kan påvirke babyen gjennom morsmelk. For å unngå dette, anbefales det å unngå matvarer som inneholder koffein, som kaffe eller sjokolade, samt enkelte grønnsaker som kål, kål eller løk, som kan forårsake gass. Det er også viktig å opprettholde en riktig posisjon under matingen, både for babyen og moren, for å lette fordøyelsen.

Flaske mating: Hvis du mater babyen din med flaske, er det lurt å bruke anti-kolikkflasker som bidrar til å redusere mengden luft babyen svelger under matingen. Du kan også ta hyppigere pauser for å sikre at babyen din raper mens han spiser.

Ingen av disse tipsene er idiotsikre, og du må kanskje prøve forskjellige teknikker før du finner den som passer best for babyen din.

Når du skal søke medisinsk hjelp

I de fleste tilfeller Kolikk forsvinner av seg selv ved rundt fire måneders alder, men det er situasjoner der det er nødvendig å søke medisinsk hjelp.

• Babyen gråter mer enn vanlig og virker ekstremt ubehagelig.
• Babyen går ikke opp i vekt eller har problemer med å spise godt.
• Det er vedvarende feber, oppkast eller diaré.
• Babyen har problemer med å puste eller ser ut til å ha ekstreme smerter.

Hvis du merker noen av disse symptomene, kontakt barnelegen din, som kan vurdere om det virkelig er kolikk eller om det er en annen tilstand involvert.

Det er viktig å ikke undervurdere viktigheten av å søke hjelp når du ikke er sikker på hva som skjer med babyen. Barnelegen vil kunne avgjøre om det er underliggende medisinske problemer og gi veiledning om hva som skal gjøres.

Selv om kolikk kan forårsake mye stress og frustrasjon for foreldre, Det er viktig å huske at dette er en midlertidig tilstand. Selv om det kan virke uendelig så lenge du lever, avtar vanligvis kolikkepisoder over tid og forsvinner i de fleste tilfeller helt etter de første månedene. I denne vanskelige perioden er det viktig å holde seg rolig, ta vare på babyen vår så kjærlig som mulig og søke støtte når vi trenger det.